حسب الدراسات السابقة بأن التمر يحتوي على العديد من المعادن والأملاح المعدنية والفيتامينات المهمة لصحة وسلامة جسم الإنسان في حمايته من العديد من الأمراض ومن أهم هذه المعادن الحديد، والفسفور والكبريت والمنجنيز والنحاس والكالسيوم والمغنيسيوم الماء والدهون والكربوهيدرات وفيتامين أ وب1 وب2 و ج والتمر له فوائد لا تعد ولا تحصى وسوف نوجزها كالتالي:
1) يساعد التمر الحوامل على الولادة لأحتواء التمر على هرمون بيتوسين يساعد في زيادة الطلق عند الحامل وأيضا التمر مفيد للمرضعة في زيادة إفراز الحليب بشكل كبير.
2) يساعد التمر في الحماية من مرض السرطان أهمها سرطان الأمعاء.
3)يقوي التمر الأعصاب والعضلات الجسم لأحتوائها على معادن مهمة كالبوتاسيوم والفسفور والكالسيوم.
4)يساعد التمر في علاج والتخفيف من آلام الأمساك ويسهل عملية الهضم.
5)يعالج التمر مرض فقر الدم "الأنيميا" لأحتواء التمر على عنصر الحديد بشكل كبير.
6)يعزز التمر جهاز المناعي في الجسم الأنسان ويعمل على تقويته.
7)يعالج التمر الألتهابات التي تسببها مرض الروماتيزم.
#مدونة_ياسر
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق