كما تعلمون إن أكثر الأمراض الشائعة بشكل كبير وهو "اضطرابات القالون العصبي" وهذا المرض يزعج الكثير من الأشخاص ويعاني منه الكثير ولكن بفضل الله يوجد مجموعة كبيرة من الأعشاب المفيدة التي تساعد في تهدئة آلم القالون العصبي وسعي إلى راحته وهي كالتالي:
1) النعناع 2) الزنجبيل 3) الكراوية 4) الكمون 5) البابونج
6) الشومر 7) الينسون 8) الحلبة 9) الميرمية 10) القرفة
11) بذر الكتان 12) الزعتر 13) الشوفان 14) القرنفل 15) ورق الغار
طريقة التحضير:
طريقة سهلة جداً ما عليك سوى غلي كمية من الماء النقي في وعاء ثم وضع القليل من الأعشاب سابقة الذكر بمقدار معلقة صغيرة واضافتها إلى الماء المغلي ثم يغطى هذا الوعاء جيداً لعدم خروج الزيوت الطيارة ويشرب هذا المشروب صباحاً ومساءً بمقدار كوب واحد أو أثنين حسب الرغبة وهذه الأعشاب بفضل الله مفيدة جداً في علاج اضطرابات القالون العصبي المزعجة.
#مدونة_ياسر
#مدونة_ياسر
