28‏/6‏/2010

عسل النحل يعالج سعال الأطفال

أكدت دراسة طبية حديثة أن العلاج التقليدي بإعطاء الأطفال المصابين بالسعال ملعقة من العسل له تأثير كبير وفعال ومهدئ عندهم ‏وكما يساعد العسل الأطفال علي النوم دون أي مصاعب‏ أخرى،  تفوق بصورة كبير على الأدوية الطبية الحديثة‏.
وأثبتت الدراسة أن العسل ترك نتائج أفضل بقدرته علي واقية ومهدئة علي حناجر الأطفال الحساسة بسبب الالتهابات مما يساعد على التخفيف من السعال. وتحذر الأوساط الطبية من الآثار الجانية لأدوية الأنفلونزا والسعال على الأطفال. ولكن ينصح بعدم اعطاء العسل للأطفال الذين لم يبلغوا عامهم الأول لأنه يسبب التسمم عندهم‏.  
وأوضحت الدراسة أن الأطفال الذين تناولوا العسل أظهرت نتائج أفضل مما يتعلق بالسعال خلال النوم‏ مقابل بالأطفال الذين يتنالون الأدوية التقليدية.‏

26‏/6‏/2010

ما هي أفضل طريقة لتخفيف الاضطرابات الهضمية؟

أكدت دراسة أن الخيار له قدره في علاج الاضطرابات البولية، كما لها دور ممتاز في تخفيف حدة الاضطرابات الهضمية. وأوضحت الدراسة أن الخيار يحتوى على مواد قلوية أو قاعدية، فإن الخيار يساعد في تحقيق التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ويمنع زيادة الحوامض في الدم.
وأكدت الدراسة أن الخيار يحتوى على أنزيم "ايريبسين" الذي يساعد على هضم المواد البروتينية،لإحتواءه على معادن مهمة كالبوتاسيوم  لتنظيم ضغط الدم . ويعتبر الخيار من أهم الخضار الغنية بفيتامين "C"، لإحتواء قشور الخيار علىالمواد الغذائية والتي ينصح بتناول الخيار بقشره للاستفادة من جميع خصائصه الغذائية والعلاجية المهمة. وأيضا
يستعمل الخيارويمكن استخدامه كماسك للوجه وتلطيف للبشرة حيث يمكن استخدام فوق العينين للقضاء على الهالات ولتفتيح بشرة الوجه ويحافظ على نقاء البشرة بشكل كبير.





#مدونة_ياسر

22‏/6‏/2010

ما هي فوائد تناول البصل؟

أكدت دراسات عديدة وحديثة أن البصل له فوائد عديدة حيث أن البصل يقوى مناعة الجسم بشكل كبير بسبب احتواءه على مضادات الأكسدة وفتامين C ويطلق عليه في كثيرة من بلدان العالم بفاكهة الفقراء لأنه أكثر الخضروات التي تعمل على تقوية مناعة الجسم ويعتبر البصل ثاني أهم المحاصيل بعد الطماطم، حيث تتنوع استخدامات البصل منها مطبوخ أو مقلي أو مجفف أو نيئ  وهناك أنواع كثيرة للبصل منها الأبيض والأخضر والأحمر والأصفر وأيضا للبصل فوائد أخرى وهي:
1) يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم.
2) يساعد على خفض ضغط الدم.
3) يساعد في علاج الأسهال.
4) يقوي مناعة الجسم.
5) يحافظ على صحة القلب.
6) يقى من مرض السرطان.

7) يعالج السمنة والبدانة المفرطة.
8) يعالج الأرق..
9) يعالج الربو ونزلات البرد.



#مدونة_ياسر

مدونة أ. ياسر أحمد عبد العاطي

#مدونة_ياسر