6/9/2017
26/8/2017
17/7/2017
أهم (12) زيت مفيد للبشرة
أثبتت دراسات عديدة على الكثير من الزيوت الطبيعة وتم انتقاء أهم وأفضل الزيوت المفيدة جداً للبشرة والخالية من المواد الكيميائية التي تضر بالبشرة، حيث أن هذه الزيوت غنية جداً بالفيتامينات المهمة مثل فيتامين (A , E , B17 , EVOO) وأيضا غنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية ومادة البوليفينول التي تساعد في القضاء وعلاج تجاعيد الوجه والشيخوخة المبكرة وترطيب وتنعيم البشرة وعلاج حب الشباب وعلاج الفطريات والبكتيريا والتهابات البشرة وسوف ننجز لكم أهم وأفضل الزيوت وهي كالتالي:1) زيت اللوز الحلو 2) زيت اللوز المر 3) زيت المحلب 4) زيت الورد 5) زيت الأرغان 6) زيت الأركان 7) زيت جوز الهند 8) زيت الأفوكادو 9) زيت الجوجوبا 10) زيت الزيتون 11)زيت نواة المشمش 12)زيت المورينغا حيث يوجد استخدامات خاطئة في العناية بالبشرة والتي تؤثر على نضارة ونوعمة وترطيب البشرة وهي كالتالي:1) قلة شرب الماء.2) قلة ساعات النوم.3)عدم الافراط الكثير في استخدام المكياج وخلافه.4) استخدام كريمات صحية لحماية البشرة من أشعة الشمس.5) عدم استخدام الكثير من المنتوجات العناية بالبشرة العشوائية.
#مدونة_ياسر
أثبتت دراسات عديدة على الكثير من الزيوت الطبيعة وتم انتقاء أهم وأفضل الزيوت المفيدة جداً للبشرة والخالية من المواد الكيميائية التي تضر بالبشرة، حيث أن هذه الزيوت غنية جداً بالفيتامينات المهمة مثل فيتامين (A , E , B17 , EVOO) وأيضا غنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية ومادة البوليفينول التي تساعد في القضاء وعلاج تجاعيد الوجه والشيخوخة المبكرة وترطيب وتنعيم البشرة وعلاج حب الشباب وعلاج الفطريات والبكتيريا والتهابات البشرة وسوف ننجز لكم أهم وأفضل الزيوت وهي كالتالي:1) زيت اللوز الحلو 2) زيت اللوز المر 3) زيت المحلب 4) زيت الورد 5) زيت الأرغان 6) زيت الأركان 7) زيت جوز الهند 8) زيت الأفوكادو 9) زيت الجوجوبا 10) زيت الزيتون 11)زيت نواة المشمش 12)زيت المورينغا حيث يوجد استخدامات خاطئة في العناية بالبشرة والتي تؤثر على نضارة ونوعمة وترطيب البشرة وهي كالتالي:1) قلة شرب الماء.2) قلة ساعات النوم.3)عدم الافراط الكثير في استخدام المكياج وخلافه.4) استخدام كريمات صحية لحماية البشرة من أشعة الشمس.5) عدم استخدام الكثير من المنتوجات العناية بالبشرة العشوائية.
#مدونة_ياسر
28/3/2017
(15) نصيحة مفيدة في علاج اضطرابات القالون العصبي
كما تعلمون إن أكثر الأمراض الشائعة بشكل كبير وهو "اضطرابات القالون العصبي" وهذا المرض يزعج الكثير من الأشخاص ويعاني منه الكثير ولكن بفضل الله يوجد مجموعة كبيرة من الأعشاب المفيدة التي تساعد في تهدئة آلم القالون العصبي وسعي إلى راحته وهي كالتالي:
1) النعناع 2) الزنجبيل 3) الكراوية 4) الكمون 5) البابونج
6) الشومر 7) الينسون 8) الحلبة 9) الميرمية 10) القرفة
11) بذر الكتان 12) الزعتر 13) الشوفان 14) القرنفل 15) ورق الغار
طريقة التحضير:
طريقة سهلة جداً ما عليك سوى غلي كمية من الماء النقي في وعاء ثم وضع القليل من الأعشاب سابقة الذكر بمقدار معلقة صغيرة واضافتها إلى الماء المغلي ثم يغطى هذا الوعاء جيداً لعدم خروج الزيوت الطيارة ويشرب هذا المشروب صباحاً ومساءً بمقدار كوب واحد أو أثنين حسب الرغبة وهذه الأعشاب بفضل الله مفيدة جداً في علاج اضطرابات القالون العصبي المزعجة.
#مدونة_ياسر
#مدونة_ياسر
5/2/2017
أهم (4) استخدامات مهمة للصمغ العربي
أثبتت دراسات عديدة وكثيرة عن فوائد الصمغ العربي وتبين بعد الدراسة أن للصمغ العربي له فوائد وأهمية كبيرة جداً على صحة وسلامة جسم الإنسان وحيث يعالج الكثير من الأمراض المزمنة منها مثل الفشل الكلوي والسكري والسرطان والأيدز والأمراض الباطنية وخاصة القالون العصبي والكبد وتليف الكبد وغيره. وتعبر دولة السودان من أهم مصادره حيث تنتج ما يقارب عن 80% من انتاجه على مستوى العالم وسوف نسرد لكم بعض أهم الفوائد وهي كالتالي:
1) يعالج الصمغ العربي مرض الفشل الكلوي وتحسين وظائف الكلي لأحتوائه على نسبة كبيرة من البروتينات والألياف التي تعمل على التخلص من مادة البولينا في الدم من خلال عملية الاخراج كالبول والتبرز.
2) يفيد الصمغ العربي في حرق الدهون والسكريات والنشويات في جسم الإنسان وبالتالي يقوم الصمغ العربي بحرق الانزيمات الضارة في جسم الإنسان ومفيد أيضا في عملية الرجيم وانقاص الوزن ويعطي الشعور بالشبع دائما ويساعد في تخفيف الوزن خلال فترة زمنية قصيرة جداً.
3) يساعد مشروب الصمغ العربي اليومي في تخفيض نسبة السكر في الدم وبالتالي يرفع من نسبة الانزيمات الهاضمة للنشويات والسكريات والدهون في الدم ويمكنه علاج وشفاء من مرض السكري بشكل نهائياً.
4)يساعد الصمغ العربي في تقوية وحماية العظام من خطر مرض هشاشة العظام ويساعد أيضا في إلتئام الكسور وشفائه بشكل سريع لاحتوائه على مادة الكالسيوم نسب كبيرة.
#مدونة_ياسر
21/8/2016
أهم (22) زيت مفيد للشعر
أثبتت دراسات عديدة ومفيدة عن فوائد الزيوت لتقوية وسلامة وصحة الشعر وعلاج فروة الرأس وعلاج جفاف الشعر وعلاج وترطيب الشعر لاحتواء هذه الزيوت على فيتامينات مهمة جداً مثل فيتامين B,D,E ومعادن وأحماض مفيدة في علاج الشعر والحد من تساقطه وتقوية بوصيلات الشعر وزيادة كثافته وتنعيم الشعر والقضاء على قشرة الشعر ولذلك سوف نوجز لكم مجموعة من أهم الزيوت المفيدة للشعر وهي كالتالي:
1) زيت اللوز المر 2) زيت اللوز الحلو
3) زيت الخروع 4) زيت الزيتون
5) زيت الجوز الهند 6) زيت الأفوكادو
7) زيت الجرجير 8) زيت الخس
9) زيت بذور الكتان 10) زيت عين الجمل
11) زيت السدر 12) زيت السمسم
13) زيت الصبار 14) زيت الحية
15) زيت الأركان 16) زيت الريحان
17) زيت حبة البركة 18) زيت البانونج
19) زيت الثوم 20) زيت البصل
21) زيت الحلبة 22) زيت الجو جوبا
#مدونة_ياسر
#مدونة_ياسر
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
