ما هي فوائد البطيخ........؟

كشفت دراسة حديثة أن فاكهة البطيخ مهمة جدا لصحة الجسم، لاحتواءه على مواد لها تأثيرات مشابهة، لعقار 'الفياجرا' ، وفي علاج العجز الجنسي عند الرجال.

وأشارت الدراسة  إلى أن فاكهة البطيخ تحوي على مواد طبيعية، ذات تأثيرات إيجابية على صحة وسلامة جسم الأنسان مثل مادة'ليكوبين' ومادة 'بيتا كاروتين' وغيرها.

وأوضحت الدراسة أن قشورالبطيخ الخارجية تحتوي على مادة 'سيترولين'، والتي تساعد الأنزيمات الحمض 'الأميني أرجنين'، في اعطاء تأثيرات إيجابية على صحة وسلامة القلب والشرايين والدورة الدموية ، كما يعمل البطيج على تحسين أداء الجهاز المناعي في جسم الأنسان لأحتواءه على مواد مضادة للتأكسد.
وأكدت الدراسة أن حالات العقم عند الرجال، قد تكون نفسية أو فسيولوجية، لذا يمكن الأستفادة منها العديد من الذكور في مستحضرات طبية، التي تساعد على زيادة تدفق الدم الوارد إلى الشرايين، وذلك يساعد في تحسين عملية الانتصاب عند الرجال.

#مدونة_ياسر

تعريف على فوائد العديدة للخوخ؟

كشفت دراسة حديثة أن الخوخ يمنع عملية هشاشة العظام التي تسبب في انخفاض كمية الاستروجين. وقد أثبتت الدراسة أن الخوخ فى يعالج أمراض عديدة منها السعال والربو الكلى والحصوة والتهابات المثانة وإزالة حصى المثانة والبول والأمساك وعسر الهضم والأنتفاخ، وكما يحتوي الخوخ على مادة 'البورون' التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم ويحافظ على عظام قوية.  كما أن الخوخ له فوائد أخرى منها:
1)  يساعد الخوخ في تحسين وظائف الكبد والمثانة والكلى لأحتواءه على عناصر وخصائص طبيعية.
2)يساعد الخوخ في تحسين وتقوية عضلات القلب وتنشيط الدورة الدموية وتحسين ضغط الدم وتقليل الكاليسترول في الدم وتقليل من مخاطر تصلب الشرايين.
3)يمنع الخوخ من الأصابة بفقر الدم لأحتواءه على نسب عالية من الحديد ومواد مضادة للأكسدة.
4) يحتوي الخوخ على فيتامين (C) الذي يساعد على تقوية مناعة الجسم.
5)يفيد الخوخ في انقاص الوزن لأحتواءه على نسب عالية من الماء وقليلة سعرات حراية.
6)يساهم الخوخ من الحد من ظهور المبكر للتجاعيد الوجه وترطيب وحماية الجسم من الجفاف.

#مدونة_ياسر